夫妻如何找回亲密感

 

每对夫妻都希望能和对方白头到老,那么,这样才能相守到老呢?其实,夫妻亲密无间,婚姻注定幸福长久。然而现代社会中,亲密关系从许多夫妻关系中淡出,出轨、分居甚至离婚等问题接踵而来。面对这些问题的挑战,人们该如何找回亲密感呢?

 

只倾听不评价。这样会为对方创造一个安全空间,以利于其讲出真实的感觉和想法。如果不同意对方所讲的内容,也不要直截了当地说对方讲错了,而应委婉地表达。

 

勇于“示弱”。如果觉得示弱是懦弱的表现,则夫妇两人会对自己的真实情感加以控制。而“示弱”可以把自己真实一面展现给对方。要敞开心扉,毫无保留地讲出自己的想法和感觉,包括自己一个人无法承受的东西。这样,夫妻间的联系就会更紧密。

 

共同创造“仪式”。所谓“仪式”,可以简单到两人每天傍晚一起看日落,或者每个月第一个周六去新地方“一日游”等。

 

全新视角看对方。两人相处的时间越长,则可能更关注对方令自己厌烦的一面。 夫妻更应关注对方好的品格和优点。这样会增进夫妻关系的亲近度,因为对方会感受到被欣赏、尊重和珍爱。

 

坚持性爱。夫妻要坚持经常性爱,其所带来的身体上和情感上的紧密感,会使夫妻关系更紧密,因此要为性爱留足时间。

 

开展共同爱好。夫妻一起开展两人都喜欢的活动,对拉近夫妻关系大有裨益。

 

适当的倾听和示弱,以及使用全新的视角看对方可以帮助夫妻俩重新找回亲密感。欲了解更多知识,推荐阅读:性格不同的夫妻如何相处

 

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