现代的女人性体验更加丰富，也更加的开放，对性质量的要求也越来越高。如果求欢不顺畅，例如对方回答：“今晚还要啊?哦，那好吧……”女人就会觉得对方非常没有诚意，暗自忖度：他肯定没有以前那么爱我了。知道为何你们的爱爱大不如前吗?
有的花样没有以前多，时间没有以前长，也会让女人觉得男人的爱已经渐渐失去魅力。有些女人更是干脆—没高潮，就是Out !以前男人总喜欢在性爱上扮演主导的角色，今天却发现女人越来越难取悦，越来越难满足。你说这是男人的失败，还是女人的进步?
有的女人更要命，明明才头几次爱爱，就已经渐渐表现出“没有什么新把戏可以玩”的厌倦，不但妆掉、发乱、阿嬷式短裤登场，还在做爱前开始放洗澡水，刚扭开水龙头，就跟男友说：“你快点，水放好我就要去洗澡了。”
以前女生都喜欢玩矜持，会要求关灯，但到后来就懒了，肥肉横陈才不管，不刮腋毛也无妨，对方做得下去就做吧。
有的女人一回家，直接就瘫在沙发上，眼睛一吊：“累死了，一会儿你可要快点!”让男人很想问她：“你把这事当什么?娘娘临幸吗?”以前还会配合来个伪高潮，现在连个声音演出也懒得上演了，让男人做的过程中总要不时确认一下她的确没睡着。
当情人不对头时，有的女人会很委婉地问：“你怎么了?”“发生什么事情了吗?”“最近压力很大吗?”但是又不能问得太哀怨，恐对方恼羞成怒，继而一泻千里。但问得太婉转，又怕男人听不懂，找不到重点地大聊特聊起工作来了。
有的男人发现自己逊了，会忙打圆场说： “唉，我们都老了。”女人却很想笑：“谁跟你‘都老了’，少拖我下水，姑娘我还是一条活龙哩!”心里对男人暗生怜惜。或许，女人只需要这样的玩笑话抚慰，就能暂且谅解男人的退步。
就像我们无法让一个男人总是拥有在求爱期时的热情和耐心一样，我们也无法保证一个男人永远能给自己如痴如醉高潮迭起的性爱。性爱的质量和男人的心态、情欲、健康、体力这些指数都息息相关。所以，如果你觉得他“大不如前”，先不要急着质疑他对你的性致，也不要急着给他降级。
女人要想想自己在要求男人保持水准的同时，自己有没有做得不恰当的地方。比如像前面说到的，如果你自己从含羞带臊的少女变成把做爱当家务活的欧巴桑，还能要求男人怎样呢?
如果一个人的做爱优劣平均值是属于A级，那么，平时就应该只是A+、A、A-这种波动，怎样都不外乎A的品质保证，尚可堪用。但如果原本就不稳定，总是在A、B、C级数之间大幅度地调动，那么“退步”就无法等闲视之，这可不是“鸡肉变鸡肋”的程度，而是直接降成“素鸡”，对很多女人而言，基本就失去了上床的资格。
对于大多数的情人而言，“退步”意味着现阶段的性爱课题已修炼完毕，应该往更高的层次迈进了，或是此人缘分尽了，找不到理由说再见时，就只用“退步”当借口让对方全身而退吧。