女孩们，当你失恋后不要急于去找他理论，因为即使你找到了他也无即于补，而且还会让他感到更加的厌烦，让他觉得你离不开他，他就会更加的放肆。所以我们就好好的爱自己吧，为自己疗伤。下面微心理的小编为女性朋友提供几种疗伤的秘诀。
守则1：不妨发泄心里的苦闷
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪杰，碰上情场败北时，难免英雄气短，泪洒衣襟。而此时想哭而不敢哭，甚至强颜欢笑，表面上看起来似乎“壮烈”，其实是对身心的伤害非常大。
任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋之时。不能在众人面前哭的人，也应该找个地方私下痛哭一番;不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。
守则2：不可死缠烂打
失恋时，为了挽回局势，绝大部分的人都会有找对方好好谈谈的冲动。其实这个时候找对方好好谈的心理动机是“我们再谈一次，我们可以澄清所有的误会，然后我们会合好如初”，这就是为什么情场中的最后谈判总是永远谈不完的主因。问题是这种不死心的态度换来的却是对方愈来愈多的不耐与厌烦。
正确的做法应是“赶快走，走得愈快，愈果决，愈主动，自己挽回的面子愈多，对对方所造成的震撼与吸引力愈大”，这就是“不纠缠”。
微微婚恋心理的小编告诉女孩们：只有独立自强的时候才是最美的，让男孩们也知道我们不是没有了他就活不了，相反我们会过的更好，希望现在处在失恋阴影的女孩重新站起来，寻找自己的幸福。