四种颜色有助于缓解女人焦虑情绪

 

现在有很多的女人很容易焦虑,焦虑的原因多种多样,如压力大、抑郁、杞人忧天。焦虑对身体健康非常不好,且严重影响人们的日常生活。为了摆脱焦虑,人们该怎么做才好呢?其实,颜色也可以缓解人们的焦虑情绪。

 

蓝色

 

是大海与天空的颜色,给人平和、恬静、高远之感。在蓝色环境下工作能提高效率,因此许多办公桌隔板是蓝色的。蓝色还能改善记忆、安抚焦虑情绪。如果孩子在考试前太过紧张、难以入睡,不妨给他换上蓝色的床单和被子。蓝色还代表忠诚,面试时穿蓝色衣服是个不错的选择。

 

紫色

 

代表教养,可以平衡内心、放松灵魂。俄罗斯的一些学校把白色灯泡换成紫色,以开发学生智力。紫色还能稳定孕妇的情绪,所以怀孕的女性不妨选择紫色的家居服,防止产前抑郁。

 

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