恋爱恐惧症有什么治疗方法？
2013-07-20 22:07:59
如果患上恋爱恐惧症请不要害怕，其实从调节自己心理积极配合治疗，恋爱恐惧症将不攻自破，如果读者有不幸患上恋爱恐惧症的话，请参考下面的恋爱恐惧症的治疗方法，希望得到相应的帮助。
药物治疗
一般先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。
心理治疗
A.认识治疗法：医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作“个人定位法”.
B.系统脱敏法：这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。
C.暴露疗法：这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。D.强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前，利用巨大的心理刺激进行治疗。
E.情景治疗：在一个假想的空间里，不断模拟发生社交恐惧的场景，不断重温发生症状的情节，让你敢于面对这种场面，从而适应这种产生焦虑紧张的环境。
催眠疗法
通过催眠个案进入其潜意识，了解其发病的原因，进而从个案的潜意识中清除其内在恐惧根源的一种深度的心理治疗，强大有效。
对于能够大胆恋爱的人来说，自信是向对方坦露自己内心的勇气，也是接纳别人的心的宽容。自信者可自如地面对外间的各种不确定性，不断尝试，并努力追求自己想要的结果。做自己生活的导演，而不甘心只做那个按照别人剧本演戏的主角，或者，只作为观众。不尝试，永远没有胜算，没开始就宣告失败，你接受这样的安排吗
以上即是恋爱恐惧症的具体疗法，小编依然觉得恋爱恐惧症的治疗主要是靠自己冲破心理障碍，药物与心理还有催眠的治疗是辅助的，所以患者需要积极敞开心扉，接受爱情。
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