这些社交情绪要不得 危害心理健康
星舞 2014-07-30 19:40:00
在人际关心中，有些社交情绪是要不得的，因为这对心理健康伤害非常大。也许人们认为这些情绪不会有什么坏的影响，殊不知，正是人们的这种心理才导致这些社交情绪泛滥，从而影响心理健康。下面和小编一起看看哪些社交情绪要不得吧。
(一)社交焦虑
社交焦虑是一种与人交往的时候，觉得不好服、不自然、紧张甚至恐惧的情绪体验。据美国心理学家的研究，社交焦虑是仅次于抑郁和酗酒，第三大危害人类的心理健康问题。
(二)嫉妒
嫉妒是与他人比较，发现自己在才能名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。具有以下特点：一是针对性；二是持续体；三是对抗性；四是普通性。
(三)羞耻与内疚
羞耻是个体因为自己在人掐、能力、外貌等方面的缺撼。或者在思想与行为方面与社会常态不一致？而产生的一种痛苦的情绪体验。
内疚是个体认为自己对实际的或者想象的罪行或过失负有灾年而产生的强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验。
社交情绪是人际交往中个体的一种主观体验，是个体的社会需要是否获得满足的反映。人的社会需要获得满足，就会伴随积极的情绪体验；否则就会引起消极的情绪体验。欲了解更多知识，推荐阅读：你的朋友有多少取决于你的态度
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