2013-01-30 13:37:10
“沉迷”是防御机制的集合体。在你的沉迷背后,都隐藏着哪些防沉迷机制呢?下面来进行一个专业的心理测试吧,从这个心理小测试中可以看出你的短板在哪里。
你正在岸边研究这个漩涡,你的同伴在远处叫你跟上大家,你会:
A.不理他们,继续看自己的。
B.会马上跑过去追上大家。
C.会叫大家再等你一下。
A.逃避、拖延
沉迷于某事是你用来“骗自己”的手段,这有些类似于“眼不见心不烦”的逃避方式。当你遇到自己无法处理的困境或面临自己不喜欢的工作时,你会让自己迷恋上某些事情,从此来逃避本该完成的任务。这些知识你用来拖延时间的一种方式,逃避自己更不想去做的事情,所以你的问题并不在于拖延,你需要做的是面对问题,分清主次,进而找到解决方式。
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。