2013-03-16 00:48:03
癌症的发病因素是多方面的,除了与遗传基因、环境、生活方式以及饮食结构等有比较直接的联系,性格并不是重要因素,更不是主导因素,但“情绪垃圾”会对患癌有一定的推波助澜作用。
你有没有癌症性格?
做做下面的题(英国心理学家劳伦斯·莱森教授设计),看你是否是癌症性格:
1。你强烈愤怒时,能否把它表达出来?
2。你是否不管出了什么事都尽可能把事情做好,连怨言也没有?
3。你是不是认为自己是个可爱的人?
4。你是否很多时候都觉得自己没价值?是否常感到孤独、被排斥?
5。你是否正在全力做你想做的事?你满意你的社交关系吗?你对常能发挥潜力相当乐观吗?
6。若有人告诉你,你只能再活6个月,你会不会把手头的事继续下去?
7。若有人告诉你,你的病已到晚期,你是否有种解脱感?
理想的答案是:1。是;2。否;3。是;4。否;5。是;6。是;7。否。
若你的回答有3个以上与上述答案相反,就说明你是具有癌症性格的人。
心理专家提醒
这个“癌症性格”测试有一定的提醒作用,但不够科学。癌症性格虽然包括了情绪表达方式、自我认识、人际关系这几个方面,但并不能从这简单的几道题就判断是否具有癌症性格。
通过这个量表,看看自己在情绪表达、自我认识、情绪压力方面是否存在这些问题,经常审视自己,让自己的情绪保持在乐观、积极的方向上。
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