茶色 2013-03-21 13:47:21
抑郁症是现代生活中出镜率较高的一种心理疾病类型,社会中的很多人都有患抑郁症的可能。由于这种疾病对人的健康影响较为严重,并且早期的时候并不易被人所察觉,一旦确认患病往往都较为严重了,因此近些年来人们越来越重视对抑郁症的了解。下面就为大家介绍一种抑郁症测试题。
这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症,请在符合你情绪的项上打分(没有0,轻度1,中度2,严重3)。
1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2、泄气:你是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚:你是否对任何事都自责?
6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态?
8、对生活丧失兴趣:你对事业,家庭,爱好和朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机:你是否感到一厥不振做事毫无动力?
10、自我印象可怜:你是否以为自己已经衰老后失去魅力?
11、食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?
12、睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?
13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?
14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?
15、自杀冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?
测试结果评判标准:
0——4分,没有抑郁症
5——10分,偶尔有抑郁情趣
11——20分,有轻度抑郁症
21——30分,有中度抑郁症
31——45分,有严重的抑郁症
以上介绍的抑郁症测试题,可以帮助你测试是否患病,有较好的实用性。
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