你是否抑郁呢？
星舞 2014-07-19 03:30:00
现在的工作让人产生了很大的压力，同时又面对各种各样的事情，这让一些人很容易产生抑郁。轻微的抑郁是可以舒缓的，但是，如果任其发展，则有可能变得更严重。下面一起测测看你有没有抑郁吧。
测试开始：每一项问题回答分4个等级：没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)。
1.我因一些小事而烦恼。
2.我不大想吃东西，我的胃口不好。
3.即使家属和朋友帮助我，我仍然无法摆脱心中的苦闷。
4.我觉得我和一般人一样好。
5.我在做事时无法集中自己的注意力。
6.我感到情绪低落。
7.我感到做任何事都很费力。
8.我觉得前途是有希望的。
9.我觉得我的生活是失败的。
10.我感到害怕。
11.我的睡眠情况不好。
12.我感到高兴。
13.我比平时说话要少。
14.我感到孤单。
15.我觉得人们对我不太友好。
测试结果：
0-15分为无抑郁症状。
16-19分为可能有抑郁症。
20分以上为肯定有抑郁症。
你的测试分数是多少呢？如果你没有抑郁，那恭喜了。但是，如果你有抑郁，最好去看心理医生。欲了解更多知识，推荐阅读：抑郁症介绍
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