反应迟钝 心理亚健康的八大症状

　　一、记忆力下降非常明显
　　
　　在关键场合脑子会一瞬间空白，词不达意还抱怨别人不理解，对自己以前非常熟悉的朋友的名字也会忘记，经常下达前后矛盾的指示。
　　
　　二、强烈的妒忌心理
　　
　　对谁都不服，即使当面迫于环境勉强欢笑，背后会用最恶毒的语言发泄不满。
　　
　　三、心神不定
　　
　　焦虑万分，对任何以前很容易处理的问题现在都没有把握，眉头紧皱，若有所思，担心马上会大难临头。
　　
　　四、烦躁不安
　　
　　坐卧不宁，站着累，坐着也累，听见任何响动都会烦躁，总有吵架的冲动。
　　
　　五、反应迟钝
　　
　　对新鲜的事物不接受或拒绝接受，身体的灵活性下降，判断能力也受到影响，任何事情会比以前慢一拍。
　　
　　六、强迫症状
　　
　　比如有洁癖倾向，常常反复洗手;做一件事情之后会反复地确认好几遍，经常会返回只是为了确认门是否锁上;做事情必须要按一定的程序来做，否则心理就会很不舒服等等。
　　
　　七、恐惧心理
　　
　　害怕和同事、朋友、亲人交流，更不用说陌生人，见到上司心跳加速，满脸通红，有些人用猛吃东西安慰自己，也有人用逃避的方式麻痹自己。
　　
　　八、抑郁
　　
　　比较常见，如不加以调节或治疗，发展到严重程度会对自己的存在价值产生怀疑，大多数人会把选择自杀作为摆脱困境的唯一办法。
　　
　　心理亚健康随着个体的环境等多重因素变化而不断变化，以上八大症状说明你正遭受亚健康侵袭。