改变办事风格有益心理健康

　　“两面派”是个贬义词，然而，发表在美国《个性与社会心理学杂志》的一项新研究指出，偶尔“换张脸”，改变自己的办事风格，不仅不会坏事，对人的心理健康还大有裨益。
　　
　　美国维克森林大学心理学家威廉·弗里森博士研究发现，人们在完成任务时，适当改变一下风格，可能收到意想不到的效果。比如，在参加宴会时，一惯性格外向的人偶尔收敛一下，表现得深沉些，别人可能更愿意与你交流。而生来性格内向害羞的人，偶尔大方活泼一次，学学“交际花”的技巧，不仅能交到更多朋友，还能让自己更有信心。
　　
　　弗里森博士表示，人们通常认为性格特点是无法改变的。事实上，尝试一下改变你的固有风格，并不是否定或者不尊重自己，反而能挖掘出以往没有发现的内在潜能。
　　
　　

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