这些心态不利于高考

 


 

  高考是中国人的一件大事,高考会决定自己的未来。那么,怎么才能在高考中取得成功呢?这就需要你避免这些高考不利的心理了,我们一起看看。

 

  1、自卑心态:总以为自己什么都不会,对即将到来的高考心存畏惧。

 

  正确的做法:相信自己,因为你已经做了充分的准备,你已经掌握了相当多的知识和解题方法,有信心考到一个自己满意的分数。

 

  2、放松心态:自以为是,过度放松,什么都不看,导致手生。

 

  正确的做法:保持适度的紧张,按考试时间安排相应的学科进行复习,注意保持温度。

 

  3、焦虑心态:盼望考试快点到来,又惧怕真的到来,整天忧心忡忡。

 

  正确的做法:做一些简单的运动,深呼吸;做一些基础性题目,总结一下答题规律;多想一些自己成功的经历,对自己一些积极地暗示。

 

  综上所述,在高考中要避免这些不利于高考的心理,才可取得成功。

 

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