男人要怎么预防性心理障碍

  患上性心理障碍,会影响我们的心理健康,对我们的心理产生危害。那么男人要怎么预防性心理障碍呢?下面我们就跟微微健康网的小编一起来了解一下方法。

 


 

  (1)精神分析疗法:通过医患之间的交流,施行心理疏导,从正面阐述正常性心理状况及性心理障碍的发生情况,通过认识疗法,让患者对治疗的目的、意义、方法、效果等全面了解,达到改善性心理障碍的目的。

 

  (2)行为疗法:是目前治疗性心理障碍比较有效的一种方法,它是通过围绕性兴奋或性高潮能力为轴心,运用变换刺激方式和强化训练方法以实行性行为重建。

 

  (3)药物疗法:包括使用性激素、抗抑郁剂、抗焦虑剂等,其目的是帮助消除某些抑郁、焦虑等不适症状和减少异常性冲动机会,防止产生不良后果,但单凭药物治疗难以痊愈,多做为一种辅助治疗。

 

  (4)生物反馈法:通过现代高科技术,使人学会随意控制和调整体内的生理活动,使患者全身松弛、消除紧张疲劳,同时调整阴茎勃起,建立正常的性兴奋信号,消除异常冲动的发生,让患者从内心深处认识到自己完全“没问题”,进而消除患者的性心理障碍。

 

  综上所述,男人可以通过上面这些方法,预防性心理障碍。

 

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