有关抑郁症的心理治疗你了解多少
2012-08-30 12:45:08
由于每位患者的病情和症状各有不同，因此在治疗的过程中要懂得对症治疗、因材施药，这样才能令患者早日治愈。那么，你知道除了抑郁症的自我治疗方法外，抑郁症的治疗方法还包括了哪些?下面就让我们一起从心里角度看看抑郁症怎么治疗吧。
抑郁症病人表现出来的无力感，绝望感甚至自杀的倾向，都缘于抑郁症病人消极地看待自我、自己的经验以及自己的未来，他们由此产生的一系列的负性情绪和思维，给自己的心理带来了难以遏制的冲突，他们活在自己的功能失调性判断里而不能自拔，而生活中的突发与应激事件又加速与巩固着他们的认知模式，恶性循环中似乎已走不出生活的迷路。而抑郁症心理治疗方法能够运用各种心理学的方法，如：精神分析疗法，认知疗法，心灵重塑疗法，暗示疗法等，引导病人进行认知的改变与心灵的重建，化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪，唤起病人对自己积极的信念，这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程，是任何药物替代不了的。
抑郁症心理治疗过程一般分为以下5步：
(1)主要问题：求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过多次会面，求助者逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。
(2)要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。
(3)治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。
(4)治疗目标的实施。
(5)心理治疗的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。
微微健康网小编温馨提醒：从心里层面来进行抑郁症的治疗，几乎是每位患者都需要采用到的。通过上文你是否已经了解了抑郁症怎么治疗?如果你对抑郁症的治疗方法非常感兴趣的话，不妨可以点击这里了解更多精彩的内容：中医治疗抑郁症的方法
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