如何辨别抑郁症的表现
2012-12-03 09:29:47
抑郁症听名字都让人抑郁。南宁的上班族小王向张医生咨询，自己最近一段时间总是情绪低落，似乎做什么都提不起兴趣，甚至感到莫名的悲伤，是不是意味着自己患有抑郁症呢?张医生表示，男人每个月都有几天情绪异常，小王是否患有抑郁症，还要进一步分析。
小王告诉张医生，自己连续几天以来，心境十分低落，对平时喜欢的事物都提不起兴趣，已经影响到了自己的正常生活，所以十分困惑。张医生说，心境低落确实是抑郁症的典型表现，但要判断是否是抑郁症，还需要同时观察四种典型症状才能进行判断：
症状1：长时间的抑郁状态。患有抑郁症的人，具有显著的、长时间的、普遍的抑郁状态，注意力不容易集中，记忆力减退，变迟钝，行为游移不定等，也有人表现为焦躁不安和情绪激越。
症状2：抑郁的程度不一样。患者从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
症状3：无力感明显。患有抑郁症的人，会感到自己经历丧失，浑身疲乏无力，连洗漱穿衣等小事都感到费劲。看起来就像心理崩溃的人。
症状4：失去兴趣。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常说“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
症状5：缺乏自信。抑郁症患者往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
张医生问小王，这些症他都占了几条?小王仔细想想，自己只是情绪低落，并对事物提不起兴趣，应该不是抑郁症吧?张医生表示，如果同时发现以上这些症状重的四条，并且持续时间超过两周，就要到医院检查治疗了。
微微健康网小编提示：通过上文，我们可以发现抑郁症患者体现出来的这些症状，已经严重影响了个人的正常生活，具有很明显的病态特征。情绪具有“传染”性，如果身边的人情绪不佳，也会带累自己情绪低落，导致做什么都缺乏兴趣，这对自己的人际关系也有不好的影响，来看看怎样改变思维处理好人际关系?调整好自己的心态吧!
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