选择恐惧症的原因是什么

 

  任何的事物都有其发生的原因,选择恐惧症也是这样,既然存在,就一定会有原因,我们看看专家们的分析。下面就由微微健康网的小编带大家一起了解一下吧。

  
  凡是有选择恐惧症 <http://baike.baidu.com/view/1263668.htm>的人,都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人--他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说,这些病人也属于强迫症 <http://baike.baidu.com/view/330.htm>人群。他们往往追求完美,并赋予选项太多的意义。
  
  从小在蜜罐中长大的新一代人从来没为自己做过主,遇到重大的人生抉择时自然也无法做出自己的选择,也不敢跟人说,于是就在网络的虚拟世界中遨游,渴望从中获取秘笈。这其实也是不能确定自己内心最重要的需求,无法获得心理平衡 <http://baike.baidu.com/view/641656.htm>.
  
  一些重大的选择可能会影响人生轨迹或深远的社会意义,这就使选择者陷入无限的焦虑之中,因为害怕承担抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果。
  
  自从人类发明现代化标准生产线后,大量物品被生产出来,差别却越来越小,这也从客观上折磨着人的选择。
  
  精神医学认为,选择恐惧症其实是对自我不满的表现,患者把对自己的不满“投射”出来,变相地折磨自己,并逃避面对事实。完美主义也好,心智不健全也罢,其实都是自我不满的变相反映。只有认真分析了原因,才能用正确的方法消除该症。也就是说,还得做出“选择”来治疗选择恐惧症。
  
  选择恐惧症还有一种典型的情况就是,当面对决定一生的事情,比如是两个同样爱自己的人,或者是同样优秀的公司的时候,更加紧张,犹豫不决。因为这些都是关系到人的一生的幸福的事情,如果抉择不好,就有可能会毁了一辈子。可是当你即便作出选择的时候,过一段时间,也总会觉得自己当初的选择是错误的,现在的这个怎么觉得都没原来放弃的那一个好。所以,在以后遇到类似的事情的时候,就更加的谨慎小心,处处考虑。本来适度的紧张,也是一种对人体有益的本能,因为它你能时刻提醒人们,危险的存在,让人更好的保护自己。但是当这种紧张、恐惧感变得过分的时候,就会给人造成一种压力,从而失去所有的机会。
  
  机会往往掌握在有准备的人手里。当你面临着机会的选择的时候,你应该迅速做出决断,毕竟机会不等人。但是“选择恐惧症”患者却往往犹豫不决,思前想后,最终把所有的机会都错失了。因此,要克服这种恐惧,必须克服自己心理过分的小心谨慎,该出手时就出手,才能紧紧地抓住自己手中的机会和幸福。
  
  了解选择恐惧症发生的原因,医生们可以做深入的课题研究,帮助患者制定正确的治疗方法,使他们早日摆脱疾病的折磨。

 

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