青春期女性心理健康求发展

  人的健康包括生理健康和心理健康两部分,而心理健康要比生理健康更为重要。据调查,青春期女性心理健康不容乐观,在我们注重身体健康的同时也要同样注重女性心理健康。何为女性心理健康,女性心理健康应注意什么?请看下面文章。

 


 

  一般说心理健康的少女,必须具备以下条件

 

  1)必须智力正常,并能充分发挥自己的聪明才智。因为正常的智力水平是人的生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。少女也不例外。

 

  2)必须与大多数人的心理一致,并且符合年龄阶段的心理要求。因为在人的一生中,不同的年龄阶段,都有着与之相适应的心理特点。对于少女来说,天真活泼、朝气蓬勃、勤奋好学、奋发向上、富于幻想才是符合她们年龄特点的心理要求。

 

  3)必须具有完整的人格。能确立正确的人生观。肯有统一的、协调的思想和行为,胸怀坦荡,言行一致,情绪稳定,意志坚强,行动有自觉性和果断性。

 

  4)对现实有较强的适应能力。能和社会环境协调一致,时刻意识到自己对国家和社会所负的责任,并根据国家和社会的要求努力掌握知识和技能,以促进社会的进步。

 

  5)具有正常的人际关系。能正确地、积极地对不同人际关系作出不同的心理反应。与人交往,不卑不抗;既善于理解别人,又能被别人所理解,并为别人所接纳,在集体中有自己的朋友。

 

  6)对自己有正确的认识和评价。既要看到自己的优点和长处,也要看到自己的弱点和短处,只有这样,才能愉快地接纳自己,采取适合自己能力和行为。

 

  总之,心理健康的少女应该是襟怀坦荡,目光远大,热爱生活,信心百倍,精神愉快,活泼可爱以及孜孜不倦,奋发上进的。

 

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