对于抑郁症该如何对症下药？
2013-03-14 14:23:09
如今，心理问题中的抑郁症成了大家生活中最为常见的，如同身体感冒一样，抑郁症通常又被大家称作为“心理感冒”。那么抑郁症的表现是否真的与身体感冒感冒类似呢?接下来一起去看看抑郁症的症状和一些事例治疗。
患有抑郁症的人会感到情绪低落和消沉，尽管可能被某些一般的生活事件所激发，但低落的情绪却迟迟难以恢复，总感到"没劲"、"没趣"，心中无喜悦感。
处于抑郁症的人会发现自己变得懒散起来，干事总缺乏以往该有的勇气和闯劲，退缩犹豫，缺乏内动力。疲乏和周身不适也是患抑郁症的一个特点，全身不舒服是确实的，却往往难以描述，向别人诉说以求理解则更是困难，因为常规的体检结果往往都是正常的。
睡眠不好是抑郁症者的又一个显著特征，他们常常醒得很早，半夜里要醒过来好几次。有时醒来后就再也睡不着，胡思乱想直到天明。睡不好、吃不香、做不动的恶性循环也随之形成。抑郁症的人会变得孤独和自封，他们把环境、自己和将来都看得一无是处，有的人甚至冒出了厌世的念头。
通常大家不敢正视抑郁症的主要原因是缺乏对抑郁症的了解，都把抑郁状态、抑郁性神经症和精神病性抑郁症等症状给混淆起来。听到抑郁症便与严重的精神病联系起来。其实并非如此，平时最为常见的是抑郁症的症状。特比是对于"白领"的人群来说，在理解和认可自己的时候，也会处于抑郁症的状态，也应该是他们对于自己心理健康追求的一种素质。
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