如何克服自卑情节
2013-05-19 09:12:57
现在的社会发展的越来越快，有钱人和没钱人的差距很大，文化水平的差距也很大，自卑的人也越来越多。其实这种人只是自己心理上过不去那个点，想的越多自己也就越自卑，问题其实是出现在自己，那我们应该如何来克服呢。
自身方面：
1.正确对待失败。每一个人由于知识、经验的局限，遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象。在人的一生中，一帆风顺是不可能的，对此，既要认真总结经验教训，以利“再战”又要持平常之心，不被失败击倒。
2.增强自信。凡事都有应有必胜的信心，对自己的充分自信是削除自卑的最好方法，因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上，要有符合自己实际情况的“报负水平”。过低不利激发斗志，过高易遭受失败。
3.扬长避短。每个人都各有自己的优点和弱势，要全面正确地评价自己，既不对自己的长处沾沾自喜，也不要盯住自己的短处而顾影自怜。要善于发现和挖掘自己的优势，以弥补自己的不足。
他人方面：
1.注重仪表。人是衣服马是鞍，良好的仪表会给自己带来良好的心情，你的好心情会感染给别人使他人快乐，他人快乐的同时也会反作用于你，形成良性的循环。
2.宣传自我。大胆向别人展示自己，让别人了解你。
微微心理健康网小结语：每个人都是有优点的，我们要学会取长补短，多交朋友，外向点，这样我们也不会再自卑了，多看看自己的优点，不要老是去想自己的缺点，只要自己努力了，奋斗了，这样别人也是会看得起你的，要有自信。
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