过分追求完美会让心理“沉甸甸”

　　心思学研讨显现，寻求完满者希望毫无瑕疵的结局，仅仅想把个人维护起来，免受他人的责备和讥讽。据广州白云心思医院首席心思专家沈家宏分析，凡事寻求完满无瑕的人由于需求个人所做的每一件事都完满无缺，所以把悉数精力都放在事物上，从另一个视点而言，即有很强的占有欲、操控欲，在临床上常称这些人具有逼迫倾向。

　　不能容忍秀丽的事物有所缺撼，是一种遍及的心态。但是在寻求一无是处时，能否有人想过“完满”中若是有瑕疵，能否能对这种“完满”的瑕疵淡定的承受呢？

 

　　李静（化名）凡事都求完满，无论是作业、穿衣、鞋子、生活用品等，都需求是最佳的。对待作业，她极力做到“完满”。所以，她经常让个人处在高度的严重状况中。对待个人运用的物品，若是呈现瑕疵，她的心里十分不舒服，并且总有想丢掉、从头采办的激动。其实，她个人也晓得，凡事有点缺憾才是最美的，可她即是操控不了个人。成果她把个人搞得十分“苦楚”和“不安”。

 

　　寻求完满者多患焦虑症心思学研讨显现，寻求完满者希望毫无瑕疵的结局，仅仅想把个人维护起来，免受他人的责备和讥讽。据广州白云心思医院首席心思专家沈家宏分析，凡事寻求完满无瑕的人由于需求个人所做的每一件事都完满无缺，所以把悉数精力都放在事物上，从另一个视点而言，即有很强的占有欲、操控欲，在临床上常称这些人具有逼迫倾向。

 

　　过火寻求完满的人在某些工作未完成时，就会发生适当激烈的焦虑感，觉得浑身不自在，所以，不管在任何情况下，他都必须今日事今日毕，一旦碰到工作无法立刻做完时就会严重万分。假使跟他人一同干事，他人不根据他的规范来做的话，他也会觉得坐立不安。这类人往往更易患焦虑妨碍。