心情低落的时候看一看,教你拒绝迷茫,走出困惑

 

人之所以活得太累,在于自己追求了错误的东西。与其说是别人让你烦恼,不如说自己的修养不够,如果自己不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。这些心灵鸡汤送给情绪低落的人们,心情低落的时候看一看,教你拒绝迷茫。

 

1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。

 

2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。

 

3、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。

 

4、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。

 

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