恐惧症心理常识:患上恐惧症有哪些表现?

恐惧症会给患者带来严重的影响,恐惧症的人不能去有人多的地方,人多的场合会让恐惧症患者焦虑不安,他们不敢看别人的眼睛不敢和别人对视,对视虽然对正常人来说很简单,但是有恐惧症的人他做不到。那么患上恐惧症还有哪些表现呢?下面看详细介绍。

1.患有恐惧症的人经常在一对一的社交场合下产生强烈的不安,而与一群陌生人(如在街上或公共场所)混在一起时并无恐惧或只有轻微的紧张。发作厉害时伴有头晕、恶心、震颤等。严重者拒绝与任何人(除家属外)发生接触,不能参加任何社交活动,完全把自己跟朋友孤立起来,无法上学和工作。

 

2.他们不敢看人,很怕看别人的眼睛,怕跟人家的视线相遇。怕人家看出他表情不自然,或者感到别人的目光很凶恶,或者从别人的眼光中能看出别人对他的鄙视。病人的痛苦似乎在于,他必须使自己的眼光像焦点一样集中于某人或某物,而不允许其他人或物进入他的视野,但是,他做不到。还有极个别病人害怕自己的眼光会伤害别人,至于用眼看人怎么会伤害别人,病人却无法自圆其说。尽管如此,病人还是害怕。

 

3.他们对一些小动物都会产生强烈的恐惧,有的不仅对该动物实体产生恐惧,对动物图片,动物模型或皮制物品或动物羽毛均产生恐惧。

 

4.患有恐惧症的人还会担心在公共场所昏倒而无亲友救助,或失去自控又无法迅速离开。这种恐惧是对即将发生危险的一种预期,预感到自己或所爱的人将发生可怕的后果,且伴有植物性神经功能激活的表现,很多病人在焦虑程度严重时出现惊恐发作。

 

5.若患者站在高层建筑的屋内就惊恐万状,并极力回避,这就不正常了,这种对高处产生的过分恐惧的情绪,恐惧的程度与实际危险不相称,明知恐惧过分、不合理、不必要,但无法控制,并有回避行为就构成了恐高症。

 

微心理健康网小结语:既然恐惧症患者不能出现在人多的地方,那就去人少或者呆在寂静的地方还可以修身养性,患有恐惧症的人最重要的是调节好自己的情绪,日常饮食也要注意保健。大家还想看哪些心理文章呢?接下来微微心理为大家真诚推荐:女人爱犯花痴?那是心理躁狂症!

 

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