九件事预示你的未来是否幸福
星舞 2014-11-07 00:40:00
幸福是什么？一些人说幸福就是有饭吃，一些人说幸福就是和家人在一起，不同的人对幸福有不同的看法。如果你想要知道你的未来是否幸福，只要看九件事就够了。如果这九件事你拥有一半，那么说明你的未来会很幸福。
一、再忙也要去运动
丹麦研究人员发现，喜欢慢跑等运动的人，压力水平比久坐者少70%，在生活中也很少抱怨。每天只要抽17—34分钟做适度运动，快乐感会迅速提升。
二、有两个最好的朋友
最近一项调查指出，在已婚的654名成年人中，有两个朋友的人精神状态最佳。如果朋友超过两人，幸福感并不会增加。
三、拍照片喜欢露齿笑
美国迪堡大学最新研究发现，从小拍照就喜欢露齿笑的人，几十年后的离婚率比其他人小5倍。原因是物以类聚，人以群分，爱笑的人容易吸引和自己一样快乐的人，共同携手步入稳固的婚姻殿堂。
四、旅游纪念品摆桌上
旅游回来，爱把各种各样的小纪念品和旅游照片摆在桌上的人，比其他人幸福感更强。加利福尼亚大学心理学教授索尼亚·柳波莫斯博士说，这些纪念品会经常提醒人记住旅游时美好的时光，并鼓动你再次出去旅游。
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