什么食物可有效缓解癔症

 

癔症精是一种神疾病,它的发生可能是精神受到大的刺激所致,也可能是生理上的某些不适,引起精神上的负面影响所致。但人们患上癔症的原因有很大一部分是因为平时的饮食不良,导致身体某些营养元素的缺乏,由于生理的不健康而引起。所以,人们在饮食上加以调节,可以在一定程度上缓解和治疗精神疾病。那么,什么食物可有效缓解癔症呢?

 

1、白梅花,猪肝,粳米,精盐、姜丝、麻油各适量。先将粳米淘净,放于砂锅中,加水800毫升,大火烧开后,转用小火慢熬至粥将成时,再将猪肝洗净切片和白梅花、精盐、姜丝一起放入,继续熬至肝熟,淋麻油。分1-2次空腹服。适用于梅核气。

 

2、玳玳花,白糖。将玳玳花洗净晾干,放于瓷碗中,加入白糖,腌渍2-3天。每日服多次,放于口中慢慢嚼含,适用于梅核气。

 

3、干茉莉花,绿茶。将两者同放于保温瓶中,注入滚开水200毫升,温浸20分钟。当茶饮,饮完水后可再泡1次。适用于梅核气。

 

4、活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约,放虾肉,共煮汤食,每日服1次。

 

5、猪肚,洗净,将肉苁蓉纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。

 

6、白鸽,去毛及内脏,枸杞子,黄精,共炖或蒸熟食,每日分2次服。

 

7、鸽蛋,煮熟去壳,加龙眼、枸杞子各,五味子,放碗内,加水蒸熟,每日2次。

 

8、咸核桃仁,补骨脂,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。

 

治疗癔症需要比较长的一段时间。精神状态是需要我们去慢慢调理的。尤其通过饮食来缓解病情,效果就会更加缓慢。我们要坚持每天按照食疗方法来做,最忌讳的就是虎头蛇尾。欲了解更多知识,推荐阅读:孩子有拖延症 大人该怎么做

 

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