就业焦虑症的3个表现 你中枪了吗
星舞 2015-03-30 23:40:00
生活中越来越多的人患有焦虑症，焦虑症严重影响人们的身心健康。在所有的焦虑症中，就业焦虑症是最常见的。随着一批批的大学生毕业，“就业难”一直是近年来比较热的话题，很多人因为很长时间找不到心仪的工作，出现了就业焦虑症。下面就和小编一起来看看就业焦虑症的表现有哪些。
1、躯体症状
患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。
2、情绪症状
患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕
3、神经运动性不安
坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
通过上面的介绍，大家对于就业焦虑症的表现了解了吗？希望在日常生活中家长和学校能够进行就业学生的心理辅导，让他们放松心态去面对就业这个问题，不要过度的焦躁，最后我们祝愿所有应届大学毕业生都能够找到心仪的工作，健康快乐的生活。欲了解更多知识，推荐阅读：我们怎样战胜焦虑症
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