青春期的孩子有抑郁心理怎么办?

青春期的孩子很容易抑郁,青春期的他们心理敏感脆弱,很容易就会伤害到他们的心。这时期的父母一般都是忙于事业对孩子疏于教育,或者有的相反管教太严,这都很容易造成孩子有抑郁心理,那么青春期的孩子有抑郁心理怎么办?父母不要只顾自己忙事业,孩子也要关心。

青春期的孩子就像个闷葫芦,老自我封闭,很多家长都说,是不是得了自闭症啊,其实,他们的行为更符合青春期抑郁的表现,而不是自闭。很多人很容易将抑郁和自闭症混淆,这两个病其实有很大的区别。先来看抑郁,一些孩子到了青春期后,开始出现自我封闭、自卑和防范心理过强的现象,晓静等人就属于这一类;还有一类脾气暴躁,动不动就骂人打架。而自闭症则是一种先天性发育障碍,与人交流受限、行为刻板,严重影响人际交往。

 

青春期心理的形成是长期累积的效果。很多家长溺爱孩子,出门了怕被小朋友欺负,在家里怕生病,让孩子产生极度的不安全感,这是给吓出来的抑郁。此外,有些孩子在小时候受到伤害,不敢反驳,委屈和不满一直积压,得不到释放,长大后他也容易抑郁。

 

知道了为什么,就要努力帮忙,家长要帮孩子解决。家长要重视孩子的情感需求,每天要专门抽出时间和孩子聊天,“聊天聊地、不聊学习”,在聊天中孩子的情绪得到了宣泄,抑郁自然会好很多。早期耐挫力训练也是一门必要的课程,而且越小经历越好。家长可以让孩子买菜、和小贩讨价还价,培养他们敢闯敢做、不容易被负面情绪影响的能力。另外,孩子进入青春期后,很在意同伴的评价。家长们应该让孩子和朋友们打成一片,锻炼他们的适应能力。

 

微心理健康网小结语:忽略孩子的教育或者管教过严的父母都是不称职的,忙事业都是借口,孩子你生下来养育他教育他是你的责任,父母的不称职很有可能会毁了孩子的一生。大家还想看哪些心理文章呢?接下来微微心理为大家真诚推荐:少妇为什么容易出轨玩一夜情?

 

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