儿童偏食易患自闭症？
薇薇安 2013-07-04 14:36:44
儿童偏食易患自闭症?是不是真的这样呢?有研究发现，“酸性食物”会对孩子的大脑正常发育有影响，会让孩子的大脑思维紊乱产生轻微的精神异常，所以如果孩子偏食只吃肉不吃蔬菜的话会很容易患上自闭症的哦!孩子不应该偏食，应该饮食均衡，吃肉也要吃蔬菜。
研究表明，我国幼儿自闭症患者已高达65万人。其典型表现为：性情孤僻，缺乏情感，行为迟钝，甚至语言发育障碍，胆怯恐惧，不与人交往。引起儿童自闭症的原因除封闭式住宅使儿童缺少与外界交流外，还有一个重要因素，就是酸性食物与该病密切相关。
由于现代生活水平的提高，家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖类营养品日渐增多，而蔬菜、杂粮、水果和白开水等日趋减少。现代医学研究表明，高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性，故被称为“酸性食物”。蔬菜、水果等，因其富含钾、钙、钠和镁等，在人体内表现为碱性，而被称为“碱性食物”。平时幼儿的血液呈弱碱性，若长期大量摄入肉类、高糖等酸性食物，血液会随之酸化，呈现酸性体质，使机体内环境平衡发生紊乱，从而影响幼儿的性格和心理发育。这种影响对身体正处于快速发育的幼儿尤为明显。轻者表现为手足发凉，易感冒，受惊哭闹，皮肤易过敏和出湿疹。重者则因机体缺乏钾、钙、镁、锌等元素，影响大脑的发育及功能，导致记忆力、思维能力减退，甚至思维紊乱，产生轻微精神异常表现。可见“酸性食物”对幼儿自闭症的发生、发展起着重要作用。
预防幼儿自闭症，从饮食方面来讲应注意以下几点：
1.从新生儿开始提倡母乳喂养。母乳是婴儿的最佳营养品，含有丰富的微量元素，更适宜于婴儿大脑生长发育。
2.对2～4岁小孩，父母应纠正其偏食习惯，保持膳食营养平衡。
3.让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果，尤其是富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、笋等)，这些蔬菜还含有多种维生素、微量元素和矿物质。
另外，家长还应引导孩子与外界多交往和接触，让幼儿与同龄孩子一起玩耍、游戏、交谈和学习，使他们身心愉快，茁壮成长，以有效地预防幼儿自闭症。
微微心理健康网小结语：孩子偏食对身体发育有很大的影响，所以家长在孩子偏食的时候应该纠正过来，不要一味的让他偏食，溺爱孩子，孩子想吃什么就让他吃什么，这不是爱孩子，这是在害孩子。大家还想看哪些心理文章呢?接下来微微心理为大家真诚推荐：心理健康：正确对待青春期性冲动
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