拖延症的六大危害 人们不可不防
星舞 2015-01-16 00:40:00
生活中有很多人都有拖延症，如说好今年要健身的，但是一到健身的时候，就找各种借口说忙；说好今天一定要设计好广告，结果拖到最后一天才完成。总之，有拖延症的人就会找各种借口拖拉，它对人们的生活已经有了严重的影响，同时对人们的危害很大。以下是拖延症的6大危害，一起来看看吧。
危害一：怀疑自己
当自己不能按时完成某项工作的时候，长期如此，你会觉得自己有身体方面的疾病，长期这样也会给内心造成影响，变得不自信，怀疑自己的人生。
危害二：精神萎靡
没精神，怀疑自己是植物人，或者还有点心脏病的意思？都不是，你干不动活很多时候是因为你不去做，出现上面的情况你的身体95%的可能是健康的，一点病都没有，除了做事拖延外。
危害三：心理扭曲
如果你的家人朋友说你太懒了，别不爱听，这是真的，这是一种心理上厌倦的情绪，不管是生气、嫉妒还是嫌恶等都可能引起拖延症的出现。
危害四：无法实现自己的想法
因为你的拖延，会让自己的事情无法按照自己的意愿去完成，活动总是被拖延，好事总是不能成圆。
危害五：变得自我
因为你不会对所有的事情都拖延，而是对自己不喜欢的事情拖延，不要认为自己只去做自己喜欢的事情是对的，实际上一个有担当有责任的人，还是应该做自己应该做的事情，只有做好了必要的事情，才能去做自己喜欢的事情。
危害六：出现焦虑
因为他们工作和学习的不突出，拖延成了恐慌，他们开始否定自己，贬低自己，从而产生焦虑，甚至会厌世情绪。
以上就是拖延症的六大危害，不要小看了拖延症，它们会在无形中给你致命的一击。所以，如果你有拖延症，那么最好找方法将其克服。欲了解更多知识，推荐阅读：疑病症的临床症状有哪些
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