10种小妙招扫清工作阴霾 工作更轻松

星舞| 2014-09-03 08:40:00
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六、坚持所选

 

既然这份工作是自己选的,就要相信自己的眼光,决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择,要忠于自己的选择。

 

七、补习充电

 

如果压力的来源是自身的信息不足,那充电补习是绝对是最佳的选择。

 

八、运动减压

 

许多上班族都与运动无缘,而长期缺少运动不仅会带来肥胖亦会导致精神倦怠,这时“运动疗法”就派上用场了,适当的运动,可以减低压力。

 

九、制造环境

 

工作效率的高低往往与工作环境有着不小的关联。告别生硬的报表、文件,换上朝气蓬勃的小盆栽,相信好心情会从此开始。

 

十、另辟蹊径

 

如果以上方法均告无效,最后一招就是另辟蹊径。天涯何处无芳草,想开点,早点闪人。

 

以上这十种告别工作低潮的方式,希望可以帮你告别职场心理压力,一扫工作低潮的阴霾。欲了解更多知识,推荐阅读:职场的20个坏习惯让你的人气降低

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