白领不要让职场倦怠在心理扎根驻营
星舞 2014-12-16 08:40:00
现在越来愈多的人深受职场倦怠的困扰，他们不想工作，心情烦躁，情绪多变。如果一个人出现了职场倦怠，那么，就算他有再多的能耐，也耐不过精力的消退，最后就会发展到不想去上班，不想去工作。所以，白领不要被职场倦怠钻空子，让它左右你的思维。
经常在我们周围看到这样的人：他们随时保持火力全开的冲刺状态努力工作，但拼命努力到最后只会产生深深的倦怠感，最后对工作失去了兴趣。无论多么喜欢自己的工作，如果总是透支体力与激情来努力，到最后就会失去对工作的欲望。如何才能持续保持工作热情、一直良好地工作下去呢？MSN JAPAN撰文为你支出三招。
越是激情四射时越要注意心理健康
“我喜欢我的工作”“我想充满干劲地将工作做好”——这样的想法对你的上司来说无疑是一种好事，但你的内心是否在你不知不觉间慢慢地开始变得疲劳、开始抱怨并渐渐发出悲鸣呢?
人是一种神奇的生物，越是忙碌的时候越是感到精神振奋。但实际上这是人为了抵抗面对的压力所自然产生的反应，这时肾上腺素的分泌会增加，通过神经系统让你感到你的身心都充满了能量。因此这个时候人们往往会发现：哪怕自己睡眠减少、周末不休息，也总能够神奇地保持良好的干劲。
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