焦虑症的定义以及表现是什么？

很多时候如果是生活比较的有压力的话，那么人们的精神状态就会很容易呈现出一种焦虑的状态，如果是这样的精神状态发生得比较多的话，就是人们经常所说的焦虑症。焦虑症对于人们的精神健康以及心灵健康的危害是比较大的，那么什么是焦虑症呢?人们会出现焦虑症的原因是什么呢?一起来看。

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。

这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍)。