人们该怎样预防和治疗流行性癔症

 

虽然人们对于心理疾病的了解不及生理疾病,但两者是有点类似的。就比如某些体质的人群容易患上某类生理疾病一样,某些性格气质的人群也会受到某类心理疾病的青睐。在心理疾病中,癔症是最流行的。如果有人患有癔症,那么周围的人也会受到一些影响。那么,人们该如何预防和治疗流行性癔症呢?

 

曾患有癔症和具有癔症型人格的人,要从以下几个方面加以注意

 

首先是洞悉缺陷,正视自己。当自己的某些言谈举止惹人“嫌”的时候,最好自觉地检查一下心理有没有问题,就像我们检查生理疾病一样,以免酿成大患。

 

其次是主动配合,自我调整。除主动接受心理医生的治疗(实际上还是在心理医生指导下自我调整)外,还可听听亲朋好友的看法,进行自我反省、检点。

 

最后是融入群体,顺其自然。癔症型人格的人都具有一定的艺术表演才能,不妨顺其自然,多参加一些集体活动,尤其是文艺活动,把兴趣转移到表演艺术中去,使自己原有的能量在正当的表演中得到淋漓尽致的发挥,从而升华这种情绪过激现象。

 

对于心理疾病的预防与治疗。总的来说就是自身心理素质的提高以及避免外界的负面干扰。最首要的还是要了解自己的心理特点,只奥自己的长处以及弱点,这对于预防各类心理疾病是非常有帮助的。欲了解更多知识,推荐阅读:癔症精神病的诊断要点有哪些

 

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