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经常跳槽容易患抑郁症

发布:2011-11-16 21:44:58 | 编辑: vivixiaoyu | 查看:
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摘要: 现在很多年轻人在工作都喜欢用跳槽来解决职场问题,可是你知道吗,这不光是逃避,还是会让你患上抑郁症。下面我们就来了解一下。

 

经常跳槽容易患抑郁症

 

  现在很多年轻人在工作都喜欢用跳槽来解决职场问题,可是你知道吗,这不光是逃避,还是会让你患上抑郁症。下面我们就来了解一下。

 

  如今,员工“跳槽”让很多老板忧心,不少人稍不顺心就想另谋高就。然而,据美国“心理中心网”近日报道,跳槽未必让你称心如意。

 

  《心理科学进展》上的一项研究指出,投身到岗位中去,对工作保持积极和认同的态度,不仅能提高效率,而且会让你越来越有激情,整体幸福感也会增加。相反,不断转换工作,则会更容易对工作心生厌烦,出现职业倦怠。荷兰鹿特丹伊拉兹大学职业与组织心理学系教授阿诺德·贝克等表示,利用好身边的各种社资源,打造一个舒适的工作环境,与同事保持良好沟通等,都有助于投入工作。

 

  与其到处寻寻觅觅,不如安下心来把手头工作做好。也许,快乐自然就会来到你身边。

 

  综上所述,不为别的,为了自己的心理健康,也不要经常跳槽了哦。

文章关键字: 跳槽 抑郁症 职场心理