第一次当上爸妈
责任到人分工明确
许多新爸爸都有些委屈，自从有了小宝宝，妻子一门心思扑在宝宝身上，自己几乎成了“第三者”。而许多新妈妈也会有一个共同感受，自从有了小宝宝，丈夫对自己的关心少了，以前充满爱意的眼神近乎绝迹。
网上也有调查表明，只有约27％的被调查者表示“孩子增进了夫妻感情”，40％被调查者表示“生了孩子以后夫妻感情没有以前好了”。30岁的吴楠就说“有了孩子，我的生活里只剩下换尿布、喂奶、哄孩子……有时看见老公爱动不动的样子，就想揍他。”
支招：对孩子充满好奇和爱怜的同时，初次为人父母往往也充满了不适应感。这种心理无可厚非，很少有人是“准备好了”才当上爸爸妈妈的。生活状态巨变、事务增加，让人感到无助、忙不过来，造成夫妻疏远，甚至将负面情绪都投射在家人身上。
因此，孩子出生后，家庭成员要及时调整自己的角色。第一、每个人要有明确的责任和分工，特别是新妈妈不要什么事情都一把抓，要多给丈夫表现的“机会”，既能减轻自己负担，也削减了爸爸的“失落感”。第二，互相理解、保持共识。哪怕出现分歧，也要多站在对方的角度上考虑，认识到大家都是为孩子好，只是方法不一样，让孩子成为增强家人感情的纽带。
第一次健康警报
多点体贴切忌回避
50多岁的谢阿姨开朗热情，又精明能干，家里大事小事都离不了她。可一个月前的体检却发现，她可能患了乳腺癌。消息就像晴天霹雳，一家人都乱了套：儿子上班老出差，儿媳要照顾小孩子，老伴血压本来就不太好……谢阿姨感觉自己突然变得特别孤独，情绪也日益低落。
健康警报第一次响在这个美满家庭的头顶，家人心中都充满了焦虑、担忧和无助。
支招：家里有人生了大病，往往首先意味着家庭平衡被打乱了。病人担心病好不了，怕拖累家人、怕失去工作，情绪容易变得格外敏感。而家人一方面会为病人感到痛苦惋惜，害怕失去亲人，担忧家庭的未来；另一方面，又无法停止手上的工作和生活，感到左右为难。
因此，面对“可能的失去”，整个家庭都会度过一段艰难的时期。此时，全家人都要打起精神，把陪家人战胜病魔当成头等大事。在心理方面更要注意几点。第一，切忌对出现的情绪避而不谈，回避只能加深双方的猜疑和误会。第二，换一个角度看待问题，平时大家都各忙各的，很少顾得上软言细语，不妨利用生病这个“休息”的机会，多说温柔话，至少“痛并快乐着”。第三，再当一次“孩子”，安心让家人照料，因为他们的关心也是一剂良药。