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如何摆脱“感觉剥夺”的纠缠

发布:2011-08-12 15:18:06 | 编辑: 茶色 | 查看:
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摘要: 杜莉开了一家小酒吧,卓伟经常来酒吧消费。卓伟是一家大型企业的项目经理,收入丰厚。他们在这家小酒吧中相识相恋。

如何摆脱“感觉剥夺”的纠缠

 

  专家评析:重新审视过去,理智规划未来。在心理学上有一个名词叫感觉剥夺。所谓感觉剥夺指的是有机体与外界环境刺激处于高度隔绝的特殊状态。此时,外界的声音刺激、光刺激、触觉刺激都被排除。

 

  几天后,有机体就会产生某些病理现象:视错觉、视幻觉、听错觉、听幻觉;对外界刺激过于敏感、情绪不稳定、紧张焦虑:注意力不集中、思维迟钝、暗示性增强等。这些,从心理学上说,属于心理疾病的范畴。

 

  其实,我们身边的人偶尔也会有感觉剥夺的情况,可能是被别人,也可能是自己不经意而进入了一种完全忽略了别的感觉的状态。

 

  卓伟对前女友以及杜莉对卓伟都属于这种状态,像卓伟就是因为曾经爱她太深而迷失了自己,认为满足了别人的愿望自己也一样可以得到满足。可一旦别人不在意他的给予后,他便认为是别人背叛了自己。

 

  于是,怀着一种报复的情绪进入了婚姻,结果可想而知。而事实上,杜莉也是为了爱而放弃了自己一手创建的事业,为了爱听从了丈夫的所谓安排。所以,当发现丈夫所做的一切并不是源于对自己的爱时,她顿时变得无所适从。

 

  在这个世界上,我们不可能得到所有我们希望得到的东西,对于一些改变我们要学会接受,对于一些伤痛我们要学会正视,对于一些错过的人我们要学会忘记。失恋之后,我们就会对自己有了更多的了解,对自己今后如何改变及应该和什么样的人共度一生有了更深刻的认识。

 

  所以,在面对已逝的恋情时,最好的办法就是冷静地重新审视过去,理智地规划未来。对此,建议杜莉勇敢地面对现实,尽快从情感“替身”的阴影中走出来,在挫折中认识自我,并加强与外界的联系,再把酒吧开起来,以期从忙碌中重新寻找树立自信的原动力。 

 

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