在人际关系方面，有时候也会遇到不得不压抑自我的情况。如果什么事都只想到自己好就好了，就无法期待能有圆滑的人际关系。
为了使自己和他人能够和乐相处，必须具备体贴对方的心情。当然，如果一切都进行得很顺利，那么大家都会平稳地当个绅士、淑女。但是，当被逼到穷途末路时，就会不知不觉流露出人的本性。例如，当自己陷于危险时，也许就没有办法考虑到周围的事情和其他人。即使是平时说自己很勇敢的人，这时也会陷入恐慌;相反的， 愈是想到负面之影响的人，在被逼得走投无路时愈没有办法站起来，而面临恐慌时愈能正面思考的人则愈能控制自己。从这个测验可以了解，将来两个人的结婚生活遇到了挫折时，你会用什么样的态度去面对。这个测验可看出你能控制自己的感情到什么样的程度。
午后的公园，温暖的阳光下，有一只小鸟在吃它的食物。此时，树荫下出现了一只猫，慢慢地接近小鸟。接下来会出现怎样的光景呢?请你想象一下，再从以下三项当中选择一项。
A 猫偷袭鸟，把鸟捉走了
B 猫偷袭鸟，但鸟立刻飞走了
C 猫对小鸟没有兴趣，只想晒太阳罢了
测试结果：
A 感情起伏激烈，是容易一刀两断的类型。对于人的好恶也非常清楚，对不喜欢的人就采取冷淡的态度。相反的，一旦遇到喜欢的人，就会无比亲切，显现出自己最美好的一面。经过热恋之后才结婚的人相当多，但会因为太注意对方的缺点而不断地挑剔对方，成为怨偶。依情况不同，有时候对手一些细微的事情没有必要放在心上。否则，可以会引发出一发不可收拾的局面。
B 即使遇到不如意的事，也能够控制自己的感情。不喜欢争执，也不会生气地破口大骂，是属于“只要自己忍耐就好”的类型。往往由于抑制自己的情绪，导致不满足，压力累积。在结婚生活方面，如果只是一味地压抑自己的心情，只会弄坏自己的身体。应该更努力地让对方了解你的心情。
C 这种类型的人不会受感情支配，是属于精神面安定的人。即使夫妻间有争执发生，也会尊重对方的立场，冷静地判状况。所以，只要不是发生非常严重的问题，应该都能够顺利解决。面对问题时，这也是值得依赖的类型。
平常看起来不怎么值得依赖的人，却意外地能勇敢、冷静地面对问题。
