现在有很多的人做事越来越拖拖拉拉,能拖则拖,除非有人逼他立刻做完,这就是拖延症。拖延症不仅影响人们的工作和生活,还影响着心理健康,人们最好及时治疗。

拖延症怎么办

拖延症



你为何会患上拖延症 5个原因自检

一般来说,我们可以准时的按照计划去做事情,把已经制定好的计划完美的执行下来。但是,事实总是相反的。谁都可以做出一个很好的计划,但是,当我们要去实现的时候,我们就会找各种借口拖延,不管是什么借口,能拖一天就是一天。那么,为何人们总是找借口拖延呢?…[详情]

拖延症的六大危害 人们不可不防

拖延症的六大危害 人们不可不防

生活中有很多人都有拖延症,如说好今年要健身的,但是一到健身的时候,就找各种借口说忙;说好今天一定要设计好广告,结果拖到最后一天才完成。总之,有拖延症的人就会找各种借口拖拉,它对人们的生活已经有了严重的影响,同时对人们的危害很大。以下是拖延症的6大危害,一起来看看吧。……【详细】

 为何拖延症患者更容易冲动

为何拖延症患者更容易冲动

在我们的身边并不缺乏拖延症患者,他们做事拖拖拉拉,如果没人催促他们,他们永远不会主动的将那件事情做完。拖延症对人们的正常生活和工作,都会产生不利的影响,所以人们要注重心理健康调节,避免拖延症带来的影响。同时,研究发现,拖延症也会容易让人变得冲动。……【详细】

 网络拖延症正逐渐侵袭职场人士

网络拖延症正逐渐侵袭职场人士

随着互联网的发展,越来越多的人离不开网络,尤其是职场中人。职场人士经常与网络打交道,随着时间的推移,网络拖延症慢慢的侵袭着他们。一旦患上网络拖延症,人们的工作效率就会有所下降,对人们的生活造成一定的影响。那么,究竟什么是网络拖延症呢?……【详细】

拖延程度测试 你的拖延症是否严重

拖延程度测试 你的拖延症是否严重

很多人都知道拖延症,可却不会承认自己有这种病。想过想确定你自己是否患有拖延症,不妨看看以下的测试题,看你是否犯过拖延的毛病?在拖延的排行榜上,你排哪个位置呢?你只是那种普通的磨磨蹭蹭,还是已将“明天再说”这几个字深深地刻到了你的脊背上?……【详细】

拖延症表现

拖延症是这个时代的通病,患者喜欢将今日该完成的事拖延到明天才做,喜欢到最后一刻将工作做完。拖延症患者的共同特点就是做事拖拉,并将其发扬光大。这样做只会让自己的拖延症越来越严重,惰性越来越深,人们应该警惕。以下是拖延症的常见表现及改善的方法,人们应好好了解。详情>>
在现代生活中,拖延症已经成为一大绝症。患有拖延症的人起床晚,要么就是任何时间都可以睡觉,或遇到困难的事情就会放弃,这种心理疾病已经严重影响人们的日常生活。下面我列举了拖延症患者的25个表现。如果你发现自己有7条以上都符合的话,那你绝对有拖延症。 详情>>
拖延症不是病,但是拖拉起来真要命。本来一件事情可以在一个小时内就做好的,非要等到几天之后,这让人们头疼不已。拖拉不仅耽误人们的工作效率,同时还会影响人们的身心健康。那么,拖延症的表现有哪些呢?详情>>
                   

拖延症原因

拖延症的九个原因 你中枪了吗

人人都有拖延的时候,如果这些事情只是偶尔发生一两次,那还算正常,可如果你总是找借口,内心确实不愿意做事,那很可能患了拖延症。很多人并不知道自己患上了拖延症,只认为自己是懒得原因。患上拖延症的原因有很多种,但以下的9个原因是最常见的。

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职场拖延症的三大原因

现在,有越来越多的职场人士患上了拖延症,且有越演越烈的趋势。从心理健康角度来说,拖延症就是一种职场心理疾病。很多人都会患上这样的疾病,那么,这个拖延症为何会这么容易在办公室里流行呢?下面就和小编一起来看看职场拖延症的三大原因吧。

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剖析拖延症的病因到底在哪里

拖延症毒害这越来越多的人,但是这些人并没有丝毫感觉,一些人甚至觉得这样的生活状态很好。殊不知,拖延症会毁掉了你的生活。人们只有解决好拖延症,才能迈上正常的生活轨迹。想要治愈,就要了解拖延症的病因是什么。

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拖延症治疗

拖延症怎么克服 10个实用

拖延症怎么克服 10个实用妙招搞定

每个人做事的时候都一些拖延,但不足以影响人们,可是一些人的拖延久而久之就发展成了拖延症。原本你计划在几号之前就把计划做好,可是你一定非要...【详细】

拖延症怎么克服 7个步骤

拖延症怎么克服 7个步骤搞定

患有拖延症的人,总是从工作清单中挑最不重要的事情做;越重要的工作越拖延得久;在决定静下心来做最重要的事时,还要先跑去冲杯咖啡;总是等待“...【详细】

6个绝招让你摆脱拖延症

6个绝招让你摆脱拖延症

对于一项工作或是一个学习任务,患有拖延症的人常常以“时间不足”作为无法按时完成指定任务的借口,要么就是拖到最后一天才将工作做好。长此以往...【详细】

改变三个观念 轻松摆脱拖

改变三个观念 轻松摆脱拖延症

我们经常会发现,在生活中,总是有些人,他们不管是做事情还是完成什么任务,都会表先的非常的拖延,其实这些都是拖延症的一种表现。要想摆脱拖延...【详细】

       

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