研究人员还无法确定为什么某些人的纠结情绪会浓于他人。大脑中主要负责决策产生的部位带状前回和眼窝前额皮质会告诉我们：是时候做出决定了;而另一个部位顶叶皮层还会给出信号来加强我们对这个决定的信念：恩，你做了一个对的决定。这几个部位的活动减弱就可能动摇我们做决定的信心。
当然还有很大一部分环境和性格原因。在特定情况下，强烈希望得出结论的人倾向于非黑即白的思维模式;而自相矛盾的人则认为，事态悬而不决才更为舒服。如果一个人的父母犹疑不定或反复无常，在这种环境下长大的孩子很可能在未来的感情生活中也会产生焦虑和不确定。同时，完美主义倾向的人也比较容易在具体的事情上纠结，因为总是不能达到自己心目中最理想的状态。另一些人则是因为害怕承担自己选择的后果，逃避抉择。
但不管如何拖延，最后依然要面对问题。当这一刻到来的时候，不太纠结的人只能草草做出一个选择，无比纠结的人则会产生严重的焦虑症状。看过电影《天生购物狂》的人一定记得片中那个患有“选择恐惧症”的医生：面对货架、面对菜单用完排除法、做过辩证法，痛苦了大半天都作不出任何决定，最后还是要依赖药物和心理治疗。
微微健康网小编提示：看完上面的分析，你是否还在纠结于今晚是吃老友粉还是吃桂林米粉，或者去吃酸辣粉呢?那么恭喜你，你今天也选择恐惧症了!选择恐惧往往会浪费我们很多时间，是个影响效率的毛病，那么你知道你都把时间浪费在哪里了吗?来做个性格小测试吧!
