这是一个关于耐心的测试，通过它你可以了解自己的耐心状态，并改善自身的不足。培养耐心可以让你的心更坚定，尽快实现愿望!你是不是缺乏耐心呢?测测便知道!
1、你时常怀疑别人对你的言行是否真的感兴趣。
是的。
不太确定。
不是的。
2、你神经脆弱，稍有一点刺激你就会战栗起来。
时常如此。
有时如此。
从不如此。
3、早晨起来，你常常感到疲乏不堪。
是的。
不太确定。
不是的。
4、在最近的一两件事情上，你觉得自己是无辜受累的。
是的。
不太确定。
不是的。
说明分数为16--26:你时常被紧张情绪困扰，缺乏耐心,心神不定，过度兴奋;时常感觉疲乏，又无法摆脱以求宁静。在集体中，对人和是缺乏信念。每日生活战战兢兢，不能控制住自己。你可以认真分析以下导致心理紧张的原因，如果是外来的，要设法克服;如果是内在的，就应学会“忙里偷闲”。 分数为9--15:你紧张度适中，利于完成自己的学习或工作任务，生活得充实;偶有高度紧张之感，可积极加以控制和调节。
分数为0--8:你心平气和，通常知足常乐，能保持内心的平衡。但有时过分疏懒，缺乏进取心。你要提高自己的进取心，不能过分安于现状。
培养多方面的兴趣，使自己绷紧的弦放松下来。
