更新于2012-07-30 09:30:01
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进进妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适应反应也逐渐消失，孕妇的情绪也变得相对稳定。很多孕妈咪以为自己在这个时期很稳定，一般不会出什么题目，不一定非往医院检查了。有的孕妈咪为了确保自己和胎儿的健康平安，少活动详情>>
更新于2012-07-30 08:30:01 32次阅读 0条评论
进进妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适应反应也逐渐消失，孕妇的情绪也变得相对稳定。很多孕妈咪以为自己在这个时期很稳定，一般不会出什么题目，不一定非往医院检查了。有的孕妈咪为了确保自己和胎儿的健康平安，少活动详情>>
更新于2012-07-30 07:30:01 17次阅读 0条评论
夏季烈日炎炎，高温逼人，对心理钟、生理钟的运转均不利，极易引起心理上的焦虑，出现烦燥不安、好发脾气等现象。女性由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍、心理疾病的出现较男性多，据国外心理学家调查，接受精神疗法的男女病人，比率大约详情>>
更新于2012-07-29 17:30:01 40次阅读 0条评论
进进妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适应反应也逐渐消失，孕妇的情绪也变得相对稳定。很多孕妈咪以为自己在这个时期很稳定，一般不会出什么题目，不一定非往医院检查了。有的孕妈咪为了确保自己和胎儿的健康平安，少活动详情>>
更新于2012-07-29 16:30:02 18次阅读 0条评论
一位哲学家说过：不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。因此，当人陷进心理困境时，明智的人会懂得自我调适，及早走出心理困境!但心理困境如梦靥，战胜它还是需要一定的方法。 1、回避法 当人陷进心理困境时，最先也是最轻易采取的便是回避法。躲开、不接触导详情>>
更新于2012-07-29 15:30:01 28次阅读 0条评论
导语：战胜心理寂寞最好的方法是成熟一点，接受它，面对现实。但若然你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，不妨考虑以下提议： 找点事做 喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。当你全情投进在自己最喜欢的事详情>>
更新于2012-07-29 14:30:01 700次阅读 0条评论
耻辱感： 性骚扰会影响和限制被骚扰者的生活，损害她的自我形象以及自尊和自信。个人尊严是自我价值的护卫，自信是自我价值的体现，若一个女人屡次遭受性骚扰，她就轻易怀疑自己的价值。人们总是对高贵的和好的东西生出保卫之心，假如你不以为自己高贵，你怎详情>>
更新于2012-07-29 13:30:01 28次阅读 0条评论
1.坐立不安。 喝了过多的咖啡因饮料或吃糖太多，导致肾上腺素分泌过量，精力过剩，就会坐立难安、抖腿等。因此要控制咖啡、糖摄进量，同时保证充足的睡眠和锻炼。可尝试肌肉收缩运动：坐在床边，小腿自然垂下，双手扶住大腿，小腿交替快速伸直， 缓慢落下。详情>>
更新于2012-07-29 12:30:01 22次阅读 0条评论
一、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且经常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾详情>>
更新于2012-07-29 11:30:01 57次阅读 0条评论
孕妇对分娩的恐惧有时会贯串整个孕期。专家指出，分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心预备有助于忍受疼痛。分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰。 一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面 这是船到桥头自然直的想法。不要把详情>>
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