21天改变一个习惯

更新于2011-08-12 14:14:53 128次阅读 0条评论

习惯难改变，因为习惯形成是经历一段时间的，形成以后就成为一种自动化的、下意识的行为反应了。但是改变习惯完全是可以做到的，心理学行为主义学派认为，形成一个习惯或者改变一个习惯大约21天就可以实现。 我们的想法和习惯是结合在一起的。其中一方改变了详情>>

培养宝宝乐观品质的10大建议

更新于2011-08-12 14:14:53 128次阅读 0条评论

作为成年人，我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来，但专家们认为，这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱，金钱换不来孩子真正的快乐。 专家研究发现，快乐的人们通常都有如下一些共同特点：乐观的世界观详情>>

衣色，男人内心的写照

更新于2011-08-12 14:14:50 165次阅读 0条评论

1、喜欢白色的男人 他是个标准的完美主义者，和无可救药的浪漫迷情的男人。回忆占据了他大部分的情思，容易依着自己的感觉和情绪游走，自恋倾向颇严重，对身边的人、事、物，总带点挑剔的口吻。他色得很有格调品味，也很罗曼蒂克，给他空间和时间，比较容易详情>>

星期天抑郁症

更新于2011-08-12 14:14:48 100次阅读 0条评论

“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会详情>>

培育孩子倡导的自由的意义

更新于2011-08-12 14:14:48 59次阅读 0条评论

在培育孩子过程中所倡导的“自由”的实际意义 近代诸多教育理念都大力倡导在学前培育孩子过程中的“自由”，因为他们发现了孩子因为在 成长过程 中因缺失“自由”而导致了心理、行为等方面的恶果。然而，在这种倡导下对孩子实施“自由”的父母，有很多又因追详情>>

老年人的心理需求

更新于2011-08-12 14:14:45 145次阅读 0条评论

老年人辛苦了大半辈子，除了希望得到晚辈、学生或下级的尊重之外，还有其他心理需求。 交往需求：多层次交往能满足老年人认知发展和信息交流的需求; 自主需求：老年人阅历丰富，有自己喜欢做的事，且有自己的主张，这种心理上的自信、自主是老年人的自身需求详情>>

心理压力大易患妇科病

更新于2011-08-12 14:14:42 341次阅读 0条评论

心理压力也许会增加人们患妇科病的风险。 美国国家儿童健康发育研究所的这项研究涉及3614名年龄在15岁到44岁之间的女子。这些女子均未怀孕、也未长期接受过抗生素治疗，并且她们的免疫系统都很正常。这些女子在一年时间里接受了4次骨盆检查。 研究人员解释说详情>>

试试用新观念改造旧方法

更新于2011-08-12 14:14:41 247次阅读 0条评论

心理专家和育儿专家指出：父母对于孩子身心成长的意义比人们想像的重要得多。如果能更多地参与孩子的培育，对孩子也是一种更持久的幸福。 生理发育——用新观念改造旧方法 由于祖父母某些育儿观念相对陈旧，科学性比较欠缺，单凭个别的，表面的经验出发，抚详情>>

有碍老年人健康的不良心理

更新于2011-08-12 14:14:40 257次阅读 0条评论

老人面对衰老，以及伴随着衰老而来的权利和能力的丧失，你能否心静如水?如果你不能看破红尘，审时度势，而是固守着原有的种种观念，那么你 定会产生诸多不健康的心理。而这些不健康心理会毫不客气地加速你的衰老。因此心理专家提醒老年朋友，为了活得轻松快详情>>

都市人小心惹手机幻听症

更新于2011-08-12 14:14:37 36次阅读 0条评论

小王大学毕业，千辛万苦终于谋得一个职业。小王一上班，就听说有一种“手机幻听症”。这时，他认定自己可能患了这种病，因为只要手机一会儿不响或没有短信，他就会焦虑不安。当初找工作，他就是在频繁的手机短信和等待电话的紧张煎熬中度过的。 手机幻听症被详情>>