更新于2012-08-02 17:30:01 18次阅读 0条评论
美国哈里斯调查中心最近发布信息称:人体60%~90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下,你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上,几种由压力引起的身体不适症状,在日常生活中,我们可以自己采取措施预防和缓解。 症状一:感冒 假如你连续几周感到筋疲力详情>>
更新于2012-08-02 16:30:01 32次阅读 0条评论
人人都会做梦,梦境五花八门。美国心理中心网最新载文,刊出全球12种最常见梦境。心理学家和梦境研究者帕特里夏加菲尔德收集了世界各地成千上万的梦境案例,并研究了梦境文献后断言:不论你是谁、从事何种职业、在哪里生活,这12种梦都会做到,而且梦与现实详情>>
更新于2012-08-02 15:30:01 24次阅读 0条评论
负面情绪一:承受压力 经常承受压力,也就是忍受慢性压力的摧残,其影响是显而易见的。张弛有度,你的身体会进进一种长期的强健身体、恢复疲惫的良性循环。不论是记忆力还是做事的正确性都能得到恢复。假如对这种进侵者不加提防,你很轻易疲惫、压抑,再生产详情>>
更新于2012-08-02 14:30:01 15次阅读 0条评论
第一,大头针和便签纸。烦躁、发怒等负面情绪都是心理垃圾,让大头针和便签纸做你的垃圾桶吧。把想说的话比如抱怨、不满等写出来,钉在一个隐蔽的情绪墙上。发泄之后,不良情绪也会扔掉很多。 最重要的是,每隔一段时间,满满的情绪墙就会自动提醒你,原来心详情>>
更新于2012-08-02 13:30:01 40次阅读 0条评论
细节一: 很多男人都明白这个道理:想获得一个原本不怎么爱他的女人的爱,也是分时间分场合的。在这几个时刻里,女人对爱的抵抗力,是最低的。比如,幽闭的环境里。日落黄昏时。约会结束后。等等。 很多男人在把握了这些科学真相之后,开始有步骤有预备的击详情>>
更新于2012-08-02 11:30:01 16次阅读 0条评论
一、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且经常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾详情>>
更新于2012-08-02 10:30:01 30次阅读 0条评论
美国马里兰大学人机互动研究室助理教授珍妮弗吉尔伯特等对人们一年中的微博使用情况与性格进行了分析。结果发现,外向型的人通常关注度较高,拥有较多 的粉丝,通常也意味着这样的人比较轻易接近。但有趣的是,他们说的话却并非一定特别多,往往保持有一说一详情>>
更新于2012-08-02 09:30:01 27次阅读 0条评论
1、电脑是把双刃剑 数字时代,电脑游戏成了很多人的休闲伙伴。玩游戏好不好?心理学家争论不休。2010年3月,美国爱荷华州立大学特聘教授克雷格安德森等人指出,有打打杀杀等暴力情节的游戏会让人滋生暴力倾向。2010年4月的另一项研究发现,玩PSP游戏机的孩子详情>>
更新于2012-08-02 08:30:01 105次阅读 0条评论
用多电脑易患焦虑及抑郁症 最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6%左右。网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的98.5%,女性占1.5%。 这里提到的心理死亡(早衰)与网络心理障碍的详情>>