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孤独的危害等于每天吸15支烟

更新于2012-05-21 15:30:01 89次阅读 0条评论

从上万年前起,人类就开始了群居生活。而在人口爆炸的今天,周围却总是有那么一些人,开始为孤独所累:地铁上的摩肩接踵、商场里的熙熙攘攘、灯红酒绿和歌舞升平……都让我们生发出前所未有的孤独感。近年,美国心理学家的调查为现代都市人的孤独感提供了最详情>>

恋爱男人为何窥探女人的房间

更新于2012-05-21 14:30:01 62次阅读 0条评论

现代爱情相对于男性的规律是,随着约会次数的越来越多,男性对于女友的期望值也越来越高。 举例来说吧,女友的手已经握过了,女友的肩膀已经搭过了,接吻也已经不是第一次了。这时候,还想做什么?那当然是不言自明的了,那就是…… 其实,这个时候,男女双方详情>>

教你最快乐的减压方法

更新于2012-05-21 13:30:00 150次阅读 0条评论

1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免详情>>

失眠多由心理原因引起

更新于2012-05-21 12:30:01 73次阅读 0条评论

生活水平的逐年提高,让人们的吃、穿、详情>>

生气10分钟等于跑了3000米

更新于2012-05-21 11:30:02 27次阅读 0条评论

近年来的医学研究发现,人生气时会分泌毒素伤害身体。据《大公报》3月21日报道,美国生理学家爱尔马的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比在任何情绪时都复杂,且具毒性,因此爱生气的人很难健详情>>

减轻压力的12个方法

更新于2012-05-21 10:30:01 121次阅读 0条评论

在现今的世界上,接触到压力是不可避免的。而科学家们现在认为,适量的压力对我们来说是好的,五分之一以上的人在工作上感到有压力,因压力大请假休息的比患感冒请假的还多。如果你是感到不堪重负人群的一员,这些贴士能帮你减压。 学会认识压力信号 在你的详情>>

微笑和性生活可以让人更聪明

更新于2012-05-21 09:30:01 40次阅读 0条评论

大量的工作和来自各方的信息,会不会总让你觉得大脑已经快被“撑破”了?幸运的是,科学家们总会不断为我们找到保持大脑活力的新方法。据英国《每日邮报》12月4日报道,研究人员发现,吃黑巧克力、微笑以及规律的性生活,都能让大脑更敏锐,同时延缓其衰老。详情>>

“男不男女不女”更容易沟通

更新于2012-05-21 08:30:01 24次阅读 0条评论

看到《梅兰芳》中反串的女角媚眼如丝、颠倒众生,再到身边满眼的女子英姿飒爽、不让须眉,有人感叹:“中性美时代”来临了。在这种老古板口中“男不男女不女”的趋势后面,有怎么样的心理原因呢? “对外表的塑造体现了人对自身角色的定位,而这种外形上的性详情>>

夏季是心理疾病高发季节

更新于2012-05-20 15:30:01 48次阅读 0条评论

调查发现,高温的夏季是“亚健康”和心理疾病发生的高发季节。夏季消除和预防“亚健康”还要养成良好的生活习惯、劳逸结合,平时适当参加一些户外活动,同时还要注意不要暴饮暴食或偏食,此外对付“亚健康”和心情不好,生活中的诸多细节也不容忽视。 充足睡详情>>

积极的自我暗示对心理有益

更新于2012-05-20 14:30:01 114次阅读 0条评论

暗示是用含蓄、间接的方式对人的心理和行为产生影响,从而使人按一定的方式去行动或接受一定的意见,使他的思想、行为与自己的意愿相符合。暗示分为他人暗示、自我暗示、行为暗示、环境暗示、言语暗示等。从作用上讲,有积极暗示与消极暗示之分。 如孩子上床详情>>