当前位置:微微健康网>心理>心理常识

面对太多选择,自控能力会变差

更新于2012-05-18 09:30:03 126次阅读 0条评论

人生充满着各种各样的选择。面对数十种不同口味、不同包装的冰激凌,你是否会有“箩里选瓜,越选越花”的感觉?据美国4月份出版的《个性与社会心理学杂志》报道,人面临太多的选择时,会导致注意力分散,自控能力下降。 明尼苏达大学的凯思琳·沃斯领导这项研详情>>

愤怒也会让你全身“中毒”

更新于2012-05-18 08:30:01 117次阅读 0条评论

乘车时遭遇交通堵塞,不知何时才能通过下一个路口;孩子不听管教,让往东偏往西;下属交来报告,却和自己想像的完全不一样;劳累一天回家,妻子为鸡毛蒜皮的小事不停唠叨……遇到这些情况,你是否常有怒气直冲头顶的感受? 《新周刊》杂志一篇”中国人变成了详情>>

对自闭症的三大错误认识

更新于2012-05-17 21:02:21 70次阅读 0条评论

对于自闭症这种心理疾病,相比大家已经不陌生了。对于自闭症,很多不了解的人还是会存在着一些误解,最终才导致了自闭症患者错过了最佳的治疗时期。那么人们对自闭症都存在着哪些误解呢?详情>>

抑郁症的病因根源究竟在哪?

更新于2012-05-17 16:09:38 447次阅读 0条评论

当抑郁症的发病越来越高的时候,人们开始意识到抑郁症对人类的危害有多么的巨大。抑郁症的病因是心理学家们苦苦寻找的一大问题根源。虽然抑郁症病因与发病机制还不明确,但是抑郁症的病因绝对与三个因素祥光。详情>>

心理疲劳严重影响健康

更新于2012-05-17 15:30:01 54次阅读 0条评论

过度的心理疲劳,会影响身体健康,甚至成为心脏详情>>

天才经常有轻度的狂躁倾向

更新于2012-05-17 14:30:02 63次阅读 0条评论

天才,似乎格外受到上天的垂青,天赋异禀。而在聪颖睿智的背后,也有些“疯狂”。无怪乎,法国著名作家普鲁斯特曾说:“所有杰作都出自精神病患者之手。”也因此,美国约翰斯·霍普金斯大学医学院精神病学教授及情绪疾病中心主任凯·雷德菲尔德·贾米森博士详情>>

好方法教你应对人生低谷

更新于2012-05-17 13:30:01 77次阅读 0条评论

不少人都不喜欢改变,而情愿保持现状。心理学家霍曼和瑞希指出,不管是丧偶、生病这种坏事,还是结婚、升职一样的喜事,只要是生活中的改变,都能给人带来压力感,与身体疾病和精神疾病也有或多或少的联系。但是,生活偏偏时时处处地发生着变化,面对现状,详情>>

空间压迫容易导致心理健康问题

更新于2012-05-17 12:30:01 32次阅读 0条评论

很明显,拥挤带来的是混浊的空气、烦恼的嘈杂,紧张的情绪……而长期以往,就会危害一个人的健康。因为一个人如果一直处于“临战戒备”状态下,一旦遇到一些哪怕是鸡毛蒜皮的小刺激,就会燃起无名火,甚至大动拳脚,以求“舒解”。 但问题是,人多这是必须面详情>>

多吃鱼类可以减少心理暴力倾向

更新于2012-05-17 11:30:01 31次阅读 0条评论

2001年,科学家在多个国家进行的一项研究显示,食用鱼类和犯罪率降低有着直接的关系;2002年,对231名英国年轻囚犯的一项跟踪调查显示,每两周至少食用一次含有omega3脂肪酸的营养品的囚犯在出狱后的五个月内,其再次犯罪的几率降低了35%;2005年,一项研究表详情>>

健康心理必需的精神“营养素”

更新于2012-05-17 10:30:01 26次阅读 0条评论

首先,精神“营养素”是爱。 爱能伴随人的一生。包括童年时代的父母之爱,青年时代夫妻之爱,中年时代的家庭和社会责任,同事、亲情和子女之爱则更为重要,它们会使人在事业家庭上倍添信心和动力,让生活充满欢乐和温暖。垂暮之年的晚年幸福则包含了丰富的内详情>>