当前位置:微微健康网>心理>心理健康

轻度焦虑症要如何治疗

更新于2015-05-07 21:40:00 97次阅读 0条评论

焦虑症的危害可大可小,过度焦虑和轻度焦虑的危害又各有不同。同时,焦虑也是现代社会中人们不可避免的情绪。焦虑症不仅仅会影响我们的情绪,还会影响我们的身体健康和工作状态。那么,轻度焦虑症如何治疗呢?详情>>

考前综合征怎么缓解 多吃深海鱼和坚果

更新于2015-05-07 20:40:00 225次阅读 0条评论

考试不止是学生要面对的事情,成人也要面对,如考驾照、考公务员。所以说,考试对你的生活有着很大的影响。一些人在没有考试之前就会很担忧、焦虑、坐立不安,这就是所谓的考前综合症。存在考前综合症的人害怕考试,他们也许平时表现很好,但是往往在考试的时候无法发挥自己的正常水平。详情>>

情绪低落如何快速克服

更新于2015-05-07 19:40:00 222次阅读 0条评论

莫名的悲伤和低落的情绪总会让人感到不安,让自己越来越抑郁,这不是什么好事!悲伤易使人绝望,而低落的情绪会让自己变得毫无生气。面对这样的自己,莫不说别人不愿意看到你,就连自己也讨厌自己,不想出门,变得死宅,变得胡思乱想。详情>>

偏执性精神病常见的三大类型

更新于2015-05-05 13:30:54 10827次阅读 0条评论

一个性格偏执的人对一个人的建议很难听进去,人们也很难与其相处。偏执的人难以相处,但是有偏执性精神病的人更难与相处。它属于精神类疾病的一种,临床表现多种多样,得了该种疾病的病人对本人社会功能包括家庭、职业功能都造成极大的干扰,并且对他人及社会也可能造成极大的危害。详情>>

偏执型人格的7大特征 你躺枪没

更新于2015-05-02 07:40:00 374次阅读 0条评论

偏执型人格又叫妄想型人格,是一种心理疾病。这种人格的行为特点有很多,如极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板,敏感多疑、心胸狭隘;爱嫉妒,对别人获得成就或荣誉感到紧张不安,妒火中烧,不是寻衅争吵,就是在背后说风凉话,或公开抱怨和指责别人。详情>>

请把高考交给孩子自己去打理

更新于2015-04-29 23:40:00 99次阅读 0条评论

临近高考,诸多的高考学子处于一种紧张压抑乃至崩溃的边缘。原本高考的学子并不是很紧张,可是到处都关着各种高考的横幅,父母和老师请来各种各样的心理专家给他们解压,这种氛围让他们变得紧张不已,加剧了孩子的焦虑。其实,高考是孩子的战场,父母应让孩子自己打理。详情>>

高考前家长如何调节自己的负面情绪

更新于2015-04-29 22:40:00 200次阅读 0条评论

高考越来越近,紧张的不只有考生,考生的爸爸妈妈也紧张,甚至比他们还紧张。家长的紧张情绪会影响孩子的心情,甚至还会给孩子造成巨大的压力。为此,准考生爸妈及时调节自己的负面情绪非常有必要。以下是家长经常出现的负面情绪,一起来学习怎么调节吧。详情>>

中国式家庭的亲情是怎样流失的

更新于2015-04-29 21:40:00 141次阅读 0条评论

同事小王正值壮年,却被查出患了重病,此时他儿子正处于高考前夕的紧张复习状态中。小王的妻子不假思索地决定对儿子封锁这个消息,理由是不能影响他复习,因为高考是大事;女人的丈夫背叛了自己,可她为了不给孩子太多负担,她不敢告诉孩子。详情>>

孩子考试失利 家长如何帮他们走出阴影

更新于2015-04-29 20:40:00 50次阅读 0条评论

考试不能每次都是胜利的,总有失败的时候。考试失利,孩子面临着很大的压力,这些压力来自同学、家长、老师,以及自责。在这个时候,家长和老师应该站出来,帮助他们走出考试后心情失落的低谷,从新振奋其精神,投入到学习中去。 详情>>

老公越来越爱慕虚荣该怎么办

更新于2015-04-29 19:40:00 2184次阅读 0条评论

大多数人认为只有女人才会爱慕虚荣,其实男人也会爱慕虚荣。男人爱慕虚荣,就会觉得别人都比不过他,自己什么都是最好的,甚至会贬低比自己收入还低的人。过度的爱慕虚荣只会让自己迷失,让他人远离你。当男人过于爱慕虚荣时,该怎么办呢?详情>>