当前位置:微微健康网>心理>心理常识

三个妙招让你排出心理三大毒素

更新于2014-08-15 19:40:00 77次阅读 0条评论

在日常生活中,总有一些事情能引起我们的烦恼、郁闷等,久而久之,这些就变成了毒素。这些毒素严重影响着我们的身心健康。为了健康着想,我们应该及时排毒。小编教大家三个妙招,让你排出毒素不成问题。 详情>>

人们怎样预防抑郁

更新于2014-08-08 21:30:00 24次阅读 0条评论

面对生活的压力,工作的忙碌,社会生活的节奏加快,让人们很多时候感觉无从适从,抑郁也就在这个时候纠缠上了很多朋友。预防抑郁是很有必要的,那么,生活中我们应该怎么做才能有效预防和抵制抑郁症的发生呢?下面就和小编一起看看吧。详情>>

人们对焦虑的八个错误认知

更新于2014-08-08 20:30:00 261次阅读 0条评论

据美国《赫芬顿邮报》报道,根据美国约翰霍普金斯大学行为心理学家Joseph Bienvenu的多年临床经验,他发现人们对于焦虑的认识有太多误区。当人们面对焦虑时,最错误的观念可能就是想通过与它对抗来治愈它。除此之外还有哪些关于焦虑的错误观点呢?我们来一一揭露。详情>>

女人如何知道自己自恋 8个方法自检

更新于2014-08-08 19:30:00 196次阅读 0条评论

女人有一点自恋,这也不失一种可爱,但过度的自恋却是一种病态,是一种会伤害自己、伤害他人的自私情感。那么,怎样才算过度自恋呢?过度自恋的人通常会有以下8大心理特征。 详情>>

孕期妈妈忧虑多 三个方法保持良好心态

更新于2014-08-05 23:40:00 42次阅读 0条评论

怀孕的时候,有些准妈妈总是担心宝宝是否健康,宝宝出生后会怎样,总而言之,她们每天都在担心不同的问题,因此,有些妈妈很容易患上产前抑郁症。这对胎儿和孕妇的健康非常不好,为此,孕妇应时刻保持良好的心态。下面小编教孕妇如何保持良好的心态。 详情>>

你是否经常熬夜看电视 小心抑郁症

更新于2014-08-05 22:40:00 42次阅读 0条评论

现在随着生活水平的提高,人们的生活越来越丰富,人们睡觉也越来越晚。有些人熬夜去唱K,有些人熬夜玩游戏,有些人熬夜看电视。有些人认为熬夜对身体没有什么影响,然而,你知道吗,熬夜看电视会增加人们患抑郁症的几率。详情>>

事业心太强是一种精神残疾

更新于2014-08-05 21:40:00 115次阅读 0条评论

现在,大部分女生挑选男朋友时都喜欢挑选有事业心的男人,但是大家又知不知道,其实事业心重也是一种精神残疾。人们可能只看到了事业心强的男人的有点,并不会想起他的问题。下面小编就带大家来看看为什么说事业心太强是一种精神残疾。详情>>

不同性格的人造就不同的体重

更新于2014-08-05 20:40:00 242次阅读 0条评论

现代医学心理学根据人的性格心理素质分为A、B、C三种类型。并且不同性格的人容易患上的疾病也是不一样的,比如C型性格的人易患癌症。而最近一项研究发现,不同性格的人对自身的体重也有着影响。下面就和小编一起看看性格对体重有什么影响吧。详情>>

这八大心理趣闻你听过吗

更新于2014-08-05 19:40:00 58次阅读 0条评论

大千世界,无奇不有,你可能到最多的就是奇闻异事,名人趣闻,但是,心理趣闻你听过吗?想必大家对这个心理趣闻很少有耳闻吧,这也很正常,毕竟很少有人熟知。下面就和小编看看这八大心理趣闻是什么吧。详情>>

情绪性压力会导致暴饮暴食

更新于2014-07-31 14:40:00 241次阅读 0条评论

心理研究发现,情绪性压力会导致人体皮质醇水平升高,进而刺激了对可口零食的欲望。而受情绪影响,人们更容易选择饼干、蛋糕及巧克力等高热高脂肪的食物。这种现象在女性身上表现更为明显,因为在工作生活中感到压力大和身心疲惫的女性更容易“情绪性进食”,从而养成不良的饮食习惯。详情>>