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职场“症候群”如何解心结

发布:2013-05-14 14:20:06 | 编辑: 茶色 | 查看:
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摘要: 职业倦怠、拖延症、抑郁症……近年来,五花八门的职场“病症”有没有触动你的神经?面对工作的不顺心和养家糊口的压力,职场人该如何排解?就让职业知道是为职场上各类心理困扰“把脉”。

职场“症候群”如何解心结

 

症状3 “亚历山大”焦虑出现

 

“我居然梦到自己不想做预算了,辞职于都体校。杠杆踏上社会不就的我压力有多大,没人懂的。”90后女孩陈圆圆的一条QQ签名,让不少同理人深有同感。去年从学校毕业的她,现在正在一家小企业做预算员。

 

公司原本只有两名预算员,每个人要负责多个工程。最近另一名预算员辞职,老板不招人,都让陈圆圆一个人扛,她顿感“亚历山大”,并开始噩梦累累。陈圆圆说,一想到工作,她做事都提不起劲来,老觉得心里堵得慌,老忍不住跟家里人发脾气。

文章关键字: 职场心理 职业倦怠 症候群